ומבאַפלעקט שטאָל בענטאָ לאָנטש קעסטל

היטן דיין דיעטע אפילו ווען איר זענט אין אַרבעט / שולע!

לויט די ינטערנאַטיאָנאַל יוניאַן פון נוטרישאַנאַל ססיענסעס פאָרשונג ווייזט אַז מיר אַלע דאַרפֿן צו פאַרנוצן 10% צו 15% פון פּראָטעין, 20% צו 30% פון פעט, 55% צו 65% פון צוקער יעדער טאָג, וואָס כולל די גריינז, וועדזשטאַבאַלז, פירות. , קעז, מילך און פלייש וואָס מיר עסן, און אויב די פאַרשפּרייטונג פון קאַלאָריעס לויט די טעגלעך 3 מילז צו 25% צו 30% פֿאַר פרישטיק, 35% צו 45% פֿאַר לאָנטש און 30% צו 35% פֿאַר מיטאָג, לאָנטש און מיטאָג זענען מער וויכטיק פֿאַר אונדז.

אַזוי אויב איר קענען, מיר העכסט רעקאָמענדירן אַז איר צוגרייטן דיין אייגן לאָנטשבאָקס צו צוגרייטן לאָנטש אָדער אפילו מיטאָג פֿאַר זיך.

דאָס איז אַן ינסאַלייטיד לאָנטש קעסטל געמאכט פון 304 ומבאַפלעקט שטאָל. עס קענען האַלטן דיין מילז אין אַ קעסיידערדיק טעמפּעראַטור און וועט נישט באַקומען קאַלט געשווינד. עס האט ינערלעך צעשיידונג באַהאַנדלונג אַזוי אַז יעדער פון דיין קיילים וועט נישט זיין סטראַנג צוזאַמען, ינשורינג אַז יעדער שיסל איז זיין אייגענע טאַם. עס איז אויך אַ באַזונדער שיסל דיזיינד צו האַלטן זופּ, אַזוי איר קענען ברענגען דיין באַליבסטע זופּ.

הויך קוואַליטעט מאַטעריאַל
די ינער לייַנער איז געמאכט פון 304 ומבאַפלעקט שטאָל, וואָס וועט נישט שטריקל רייעך און קענען זיין קלינד מיט אַ גלייַך פון וואַסער. עס וועט נישט אַקסאַדייז ווי פּלאַסטיק, און עס איז נישט דערשראָקן פון שעדלעך סאַבסטאַנסיז אפילו אויב עס איז אָנגעפילט מיט הייס עסנוואַרג. און ומבאַפלעקט שטאָל איז גרינגער צו האַלטן די טעמפּעראַטור און טוט נישט לאָזן די עסנוואַרג קיל געשווינד. די רימווואַבאַל ינער לייַנער קענען זיין אָנגעפילט מיט הייס וואַסער צו פאַרברייטערן די האלטן צייט. דער אויסזען איז געמאכט פון הויך כאַרדנאַס פּפּ מאַטעריאַל, וואָס איז קעגנשטעליק צו הויך טעמפּעראַטור און קענען זיין העאַטעד גלייַך אין די מייקראַווייוו ויוון מיט אַ טעמפּעראַטור קעגנשטעל קייט פון -20 ℃ ~ 120 ℃.

קעסיידערדיק היץ פּרעזערוויישאַן
די דעקל פון די לאָנטש קעסטל האט אַ סילינג פּאַס און פיר סנאַפּס אַלע אַרום דעם ברעג, וואָס קענען פאַרלענגערן די טעמפּעראַטור פון די מאָלצייַט און וועט נישט באַקומען קאַלט מיד. די געחתמעט פּלאַן ראַדוסאַז די פּאָזיציע פון ​​לופט און קענען ופהיטן די עסנוואַרג בעסער. און די סנאַפּס פעסט האַלטן די לאָנטש קעסטל וועט נישט לאָזן די מאָלצייַט פאַרגיסן אַרויס ווען עס איז באַמפּי.

באַזונדער אָן סטרינגינג פלייווערז
מיט די קאַמפּאַרטמענטאַליזעד פּלאַן ין די לאָנטש קעסטל, יעדער שיסל קענען זיין סטאָרד סעפּעראַטלי, בעכעסקעם זיין אייגענע אָריגינעל טאַם, אַזוי איר קענען געשמאַק די געשמאַק אין קיין צייט.

גרעסערע קאַפּאַציטעט
אונדזער לאָנטש קעסטל איז אַנדערש פון פּראָסט לאָנטש באָקסעס, מיט אַ גרעסערע קאַפּאַציטעט פון 1300 מל און אַ יינציק טיקאַנד און כייטאַנד פּלאַן, וואָס קענען האַלטן מער מילז. עס איז גענוג עסנוואַרג אפילו פֿאַר מענטשן מיט גרויס מאָלצייַט סיזעס.

דעטאַילעד באַשרייַבונג
די שפּיץ פון די לאָנטש קעסטל האט אַ אָפּטייל פֿאַר סטאָרינג גאָפּל - לעפל, וואָס קענען העלפן איר קראָם דיין גאָפּל - לעפל. שפּיץ מיט קעריינג שעפּן, גרינג צו פירן.