ימפּאָרטיד סיט-אַרויף אַססיסטאַנט

גרינגער און מער עפעקטיוו היים ווערקאַוץ!

סיט-אַפּס קענען זיין ריפּעטיטיוו און דערמאָנען איר פון דיין שולע ספּאָרטזאַל קלאסן. אָבער, מיט די פּראָדוקטן באַסקעט סיט-אַרויף אַססיסטאַנט, איר קענען זיין זיכער אַז איר קיינמאָל באָרד מיט דיין געניטונג רוטין ווידער.

גרינג צו אַסעמבאַל: די פֿאַרזאַמלונג איז גרינג און שנעל. נאָר נעמען אַ ביסל מינוט צו ינסטאַלירן עס און אָנהייבן דיין אַב ווערקאַוט. איר קענען נוצן עס אויף גלאַט פלאָרז, טיילז פלאָרז אָדער קיין שטאָק. ווישן דיין שטאָק מיט אַ פייַכט שטאָף איידער נוצן, אַראָפּנעמען שטויב און שטעלן די סאַקשאַן גלעזל אויף אַ גלאַט ייבערפלאַך. דיין ווערקאַוט סעטאַפּ איז גרייט!

SIT-UPS & PSH-UPS אַסיסטאַנט:  די קיט העלפּס איר צו ראָולד בויך באַוועגונג, פּוש-אַפּס, סייקיקק, סיט-אַפּס און אנדערע ספּאָרט. איר קענען פּרובירן אַ פאַרשיידנקייַט פון טויגיקייט שטעלעס פֿאַר דיין פאַרשידענע גוף טיילן. ערגאָנאָמיק פּלאַן גיט איר אַ באַקוועם ווערקאַוט און פּראַטעקץ דיין ינסעפּ פון ווייטיק.

זיכער און צייט-שפּאָרן: גומע פעסט ינווענטאַר ינשורז אַ זיכער און סטאַביל שטיין פֿאַר דיין טריינינג. אויך, איר טאָן ניט דאַרפֿן צו גיין צו די ספּאָרטזאַל פֿאַר פּוש-אַפּס וואָס קענען שפּאָרן אַ פּלאַץ פון צייט פון דיין צייט. דאָס איז אַ זייער ידעאַל פּאָרטאַטיוו געניטונג געצייַג וואָס סאַוועס אַ פּלאַץ פון צייט.